Χημεία θερμίδων (video)

Όλοι μας έχουμε ξεκινήσει κάποια στιγμή της ζωής μας να κάνουμε δίαιτα. Άλλοτε μέσω διαιτολόγου , άλλες φορές με δίαιτες απο το Internet , περιοδικά , φίλους κλπ. Χημική δίαιτα , ολιγοθερμική δίαιτα και ένα ....

Continue reading

Χημεία δίαιτας – προϊόντα light

[caption id="attachment_8019" align="aligncenter" width="535"] Τα προϊόντα με την ένδειξη «λάιτ» συχνά κρύβουν παγίδες και δεν είναι τόσο αθώα όσο φαίνονται[/caption] Η μάχη κατά των λιπαρών τροφίμων τα τελευταία χρόνια έχει απογειώσει τα λάιτ προϊόντα. Οι ....

Continue reading

Πρωτεϊνικές δίαιτες

Είμαι βέβαιη ότι το παρακάτω σενάριο έχει παιχτεί σε εκατομμύρια γραφεία ανά τον κόσμο και πιθανότατα εκεί γύρω στην άνοιξη, τότε δηλαδή που ο μονίμως ανήσυχος για την εμφάνισή του γυναικείος πληθυσμός αποφασίζει ότι απαιτείται ....

Continue reading